Nails Новости | Маникюрные салоны | Магазины косметики | ВОПРОС ЭКСПЕРТУ | Тесты

Красота и здоровье ногтей домашними способами

Красота и здоровье ногтей

Красивые и здоровые ногти – мечта многих девушек. Часто думают, что лощеные твердые прочные ногти достаются от природы. Отчасти это правда. Другая часть правды в том, что небольшие регулярные усилия помогут достичь того же эффекта любой девушке. Причем это можно делать обычными домашними способами и параллельно соблюдать некоторые правила ухода за ногтями.

Одно из них - аккуратный маникюр в салоне или дома. Если вы делаете его сами, то помните, что ногтевой пластине очень вредит подпиливание в разные стороны – пилочку следует направлять строго от края к центру ногтя.

Структура ногтей пористая и легко впитывает любые вещества, которые наносятся на ее поверхность. Поэтому увлекаться декоративными лаками и гелями-лаками не стоит. Особенно без предварительного покрытия ногтей защитной основой.

Способы домашнего ухода за ногтями

Чтобы убрать последствия расслоения ногтей и ломкости, пользуйтесь кремами для рук и ногтей или маслами. Эти же средства хороши и как профилактические. В некоторых косметических компаниях выпускаются смеси масел с витаминами, которые наносят регулярно на ногтевую пластину.

Красота и здоровье ногтей

Можно пользоваться обычным оливковым маслом, нанося его кисточкой. Любое масло содержит витамин Е, способствует укреплению и росту ногтей, увлажнению кожи, избавлению от заусениц. Держите крем или масло под рукой и пользуйтесь им после каждого контакта с водой и моющими веществами.

Самая выгодная форма ногтей – квадратная со слегка закругленными краями. Подпиливать можно только после того, как вы их хорошо высушите. Влажные ногти очень уязвимы к любому внешнему воздействию.

Возьмите себе за правило по вечерам перед телевизором обрабатывать ногти маслом и слегка массажировать. Уже через неделю вы заметите эффект.

Убирать заусеницы в домашних условиях надо аккуратно – вырезайте их щипчиками. Перед тем, как удалять кутикулу, ее нужно размягчить ванночкой и специальным средством.

В аптеках продается витамин B7, незаменимый при любых процедурах по питанию ногтей. А в магазинах есть ультра-модные укрепляющие средства, в состав которых входят алмазные микрочастицы. Они образуют на поверхности ногтей крепкую пленку и защищают ногти. Популярны биогели с токоферолом – их наносят до покрытия лаком.

Питание и продукты для укрепления и роста ногтей

Красота и здоровье ногтей

Часто задают вопрос – как добиться более быстрого роста ногтей. Обычно об этом спрашивают девушки, постоянно сидящие на диетах. От дефицита питательных веществ в организме ногти страдают не меньше, чем другие органы – пластина расслаивается, часто ломается, появляются странные белые пятна.

Никакие экстренные меры здесь не помогут, надо пересматривать питание. Добавлять продукты, в составе которых есть витамины А, В, С, Е и микроэлементы кальций, цинк, кремний, селен и йод.

Из продуктов для укрепления и роста ногтей чаще ешьте зеленые овощи, рыбу, дрожжи, кисломолочные продукты, пшеницу и другое цельное зерно. Пейте соки свекольный, морковный и апельсиновый.

Если парафинотерапия – довольно сложная салонная процедура, то дома вы вполне можете позволить себе масляные ванночки в теплом виде или с морской солью.

На самом деле все эти меры не занимают много времени, их можно совмещать с просмотром фильмов или прослушиванием аудиокниг. Одноразовый ежемесячный поход в салон не заменит регулярного систематического ухода за ногтями.

В наших силах позаботиться о том, чтобы руки и ногти выглядели эстетично.

В помощь вам этот видеоролик

Валентина, 11.02.2017
Перепечатка без активной ссылки запрещена






При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.healthynails.ru Здоровые ногти обязательна!
<a href=”healthynails.ru” target=_blank> Здоровые ногти </a>

 
Copyright © 2007-
О проекте www.healthynails.ru
E-mail: Обратная связь
www.poliglotiki.ru